Achtsames Wandern - Wandern mit allen Sinnen (1 Tag)

Achtsames Wandern - Wandern mit allen Sinnen (1 Tag)

Kursnummer: AG-0049
Kategorie: Bergwandern

119,00 €

Endpreis*

ausgebucht

Entdecke das Wandern auf eine völlig neue Weise: Mit unserem Programm "Achtsames Wandern" tauchst du tief in die Natur ein und erlebst sie in all ihren Facetten. Anstatt einfach nur zu gehen, schärfen wir deine Sinne und lenken deinen Fokus auf das bewusste Erleben der Umgebung.
Während der Wanderung lernst du, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen. Lausche den Geräuschen des Waldes, spüre den Wind auf deiner Haut, rieche die Frische der Bergluft und fühle den Boden unter deinen Füßen. Achtsames Wandern bringt dir Momente der inneren Ruhe und tiefer Verbundenheit mit der Natur. Durch erlebnispädagogische Elemente wird diese Wanderung zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Spielerische Übungen fördern die Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und stärken das Miteinander in der Gruppe. Dabei geht es darum, sich selbst und die Natur bewusster zu erleben.

Neben der Sinneserfahrung bieten wir auch eine gezielte Trittschulung an. Du lernst, sicher und bewusst durch verschiedene Geländeformen zu gehen, deinen Tritt zu verbessern und dein Gleichgewicht zu stärken. So meisterst du die Herausforderungen des Wanderns selbstbewusst und sicher.

Informationen zur Tour:

Dauer: 1 Tag
Treffpunkt: 9:00 Uhr am vereinbarten Treffpunkt in Garmisch oder Mittenwald
Mindestteilnehmerzahl: 4 Teilnehmer
Inbegriffene Leistungen:
- Leitung durch geprüften Bergwanderführer der Alpinschule Garmisch
- Ggf. Leihausrüstung (Grödel / Schneeschuhe)
Zusatzkosten:
- Getränke und Verpflegung
- Zusatzkosten, die sich infolge einer Änderung des geplanten Reiseverlaufes ergeben
- ggf. Parkgebühren für Ihren privaten PKW am vereinbarten Treffpunkt
- ggf. Trinkgelder
Anforderungen an die Teilnehmer:
- Kondition: Wanderungen von bis zu 4 – 5 Stunden und 800 hm im Auf- und Abstieg
- Technik: Normale physische und psychische Konstitution
- Sonstiges: -
Empfohlene Ausrüstung:◦Knöchelhohe Bergschuhe mindestens der Kategorie A, A/B oder B
- wetterfeste Bekleidung
- leichter Rucksack
Land: Deutschland